بیماری عروق

با فیبر خوراکی؛

یک سوم خطر مرگ ناشی از سرطان، سکته مغزی و بیماری قلبی را کاهش دهید

رژیم غذایی با میزان فیبر خوراکی بالا، خطر مرگ ناشی از سرطان، سکته مغزی و بیماری قلبی را حدود یک سوم کاهش می‌دهد.