سروتونین
-
خوابالوها به این بیماریها دچار میشوند!
خواب کافی برای داشتن پوست زیبا، بدن سالم و آرامش ذهنی لازم است اما پرخوابی پیامدهای مضری برای سلامت دارد.
-
کدام خوردنیها باعث عصبانیت و بدخلقی میشوند؟
خوراکیهایی که در طول روز انتخاب و مصرف میکنیم، بیتردید بر خلقوخوی ما تاثیرگذار هستند.
-
آیا تغذیه در اختلال بیشفعالی موثر است؟
طبق گزارش جدید محققان، بیشفعالی با چندین نوع مشکل از جمله علائم آلرژیک، آنمی (کمخونی)، میزان پایین سروتونین و…
-
نوشیدنیهایی برای داشتن خواب شبانه بهتر
اگر چه هنوز لازم است مطالعات بیشتری درباره نوشیدنیهایی که باعث بهبود کیفیت خواب میشوند، انجام گیرد اما متخصصان تاکید…
-
کاهش سروتونین با ابتلا به اوتیسم ارتباط دارد
یک پژوهشگر حوزه تربیتبدنی گفت: استفاده از مداخله ترکیبی میتواند یک استراتژی نوآورانه و ایدهآل برای کاهش رفتارهای…