فلاوونوئید

شکلات تلخ بخورید تا افسرده نشوید

نتایج مطالعه اخیر نشان می‌دهد مصرف شکلات تلخ تاثیر مثبتی بر خلق‌و‌خو و تسکین علایم افسردگی دارد.