مهران قاسمی

مهران قاسمی، روانشناس بالینی:

خواب کافی افکار منفی و استرس‌زا را دور می‌کند

روانشناس بالینی گفت: خواب مناسب و کافی، ضمن هدایت افراد به سمت آرامش و موفقیت، افکار منفی و استرس‌زا را دور می‌سازد.