نشستن طولانیمدت
-
هشدار به پشتمیزنشینان: سندروم «گیرافتادگی شانه» در کمین شماست!
یک متخصص فیزیوتراپی گفت: سندروم گیرافتادگی شانه در افرادی که ساعاتی طولانی از روز را پشت میز و رایانه مینشینند، شایع ا…
-
بلایی که نشستن طولانی سر مغز میآورد
محققان هشدار میدهند نشستن طولانیمدت ریسک دمانس یا زوال عقل را در افراد میانسال افزایش میدهد.
-
نشستنهای طولانیمدت چه به سرمان میآورد؟
نشستن طولانیمدت برای روزهای متوالی شاید در ظاهر چندان خطرناک بهنظر نرسد، اما در واقع مشکل بزرگی را برای بدن شما…