ورزش شنا

کدام رشته ورزشی بیشترین کالری را می‌سوزانید؟

عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران معتقد است: شنا یکی از کالری‌سوزترین ورزش‌هاست که با یک ساعت شنا 700 کالری سوزانده می‌شود…