پرورش ذهن

«اعتمادآنلاین» گزارش می‌دهد:

نوشتن سطح سلامت روان افراد را افزایش می‌دهد

تحقیقات نشان داده افرادی که احساسات خود را به رشته تحریر درمی‌آورند، از سلامت روان بالاتری برخوردارند و می‌توانند از…