پیشگیری از کمردرد

«اعتمادآنلاین» گزارش می‌دهد:

چه اقداماتی انجام دهیم تا هنگام دورکاری به درد کمر و گردن مبتلا نشویم؟

یکی از مشکلات کسانی که دورکاری می‌کنند ابتلا به درد گردن و کمر است. این افراد به دلیل اینکه ساعات زیادی را پشت لپ‌تاپ…