کمبود پروتئین

تاثیر کمبود ویتامین D بر سلامت مو

تحقیق جدید نشان می‌دهد سلامت مو می‌تواند نشانه وضعیت ویتامین D بدن باشد.

فقط گیاه‌خواران بخوانند

تصور می‌شود که گیاه‌خواران با عدم مصرف گوشت دچار کمبود پروتئین می‌شوند اما این‌گونه نیست، آنها می‌توانند با مصرف…