کم خوابی

بلاهایی که خواب زیاد بر سر بدن می‌آورد

پرخوابی به‌خودی‌خود خطرناک نیست اما اگر به‌طور مداوم تکرار شود، روی جسم و روان شما تاثیر می‌گذارد.

«اعتمادآنلاین» گزارش می‌دهد:

بی‌خوابی باعث کاهش قدرت تمرکز می‌شود

محققان در مطالعه‌ای که به تازگی انجام داده‌اند دریافته‌اند کسانی که مبتلا به بی‌خوابی یا کم‌خوابی هستند در طول روز…

چینی‌ها کم خواب‌ترین مردم جهان

چینی ها بی خواب ترین و کم خواب ترین مردمان جهان هستند.