10 هزار قدم پیاده روی
-
«اعتمادآنلاین» گزارش میدهد:
لازم است روزانه 10 هزار قدم راه برویم؟
توصیه بسیاری از متخصصان حوزه سلامت این است که روزانه زمان مشخصی را به پیادهروی اختصاص دهیم. حال این سؤال برای ما پیش…