مهمترین وسایل راه اندازی باشگاه بدنسازی چیست؟

اعتمادآنلاین| شما جهت راه اندازی باشگاه بدنسازی خود نیاز به یک سری وسایل و تجهیزات باشگاه بدنسازی دارید. در این مقاله تلاش کردیم ، مهمترین لوازم مهم یک باشگاه بدنسازی لحاظ بشود. شما می‌توانید برحسب میزان سرمایه وفضایی که دارید از دستگاههای بیشتری در باشگاه خود استفاده کنید. اما مهمترین وسایل راه اندازی باشگاه بدنسازی چیست؟

لوازم و تجهیزات اولیه باشگاه بدنسازی

1- دستگاه های سیم کش: دستگاه های سیم کش دارای قابلیتی عالی برای پرورش عضلات مختلف بدن هستند و تک تک عضلات بدن مورد هدف قرار می‌دهند. اصیلی ترین دستگاه های سیم کشی که در یک باشگاه بدنسازی مورد نیاز است عبارتنداز:

*دستگاه پرس پا
*دستگاه هاگ پا
*دستگاه اسمیت
*دستگاه زیر بغل قایقی
*پرس سینه سیم کش
*دستگاه جلو بازو لاری
*دستگاه جلو پا
*دستگاه پشت پا
*دستگاه کراس اور
*دستگاه پروانه سیم کش
*سرشانه سیم کش
*دستگاه شکم

2- نیمکت‌ها و خرک ها: نیمکت‌ها از جمله وسائل مورد نیاز هر باشگاه ورزشی است. معمولا به دو صورت شیب دار یا غیر شیب دار ساخته می شوند. خرک‌ و نیمکت‌ بدنسازی اصلی شامل موارد زیر هستند.

*خرک اسکات
*نیمکت تخت
*مقر دمبل
*میز پرس سینه
*میز پرس بالای سینه
*نیمکت سرشانه
*نیمکت شکم
*میز فیله کمر
*شنا سوئدی
*مقر هالتر
*میز لاری
*نیمکت مدرج

کیفیت و نرمی در فوم نیمکت بسیار مهم است، زیرا می تواند راحتی بیشتری را بریا ورزشکار در طول انجام حرکت به ارمغان بیاورد.

3- دستگاه های هوازی: دستگاه های هوازی مورد استفاده برای باشگاه بدنسازی شامل : تردمیل، دوچرخه و الپتیکال است . که تعداد هر کدام از این دستگاه‌ها بستگی به بودجه و فضای باشگاه شما دارد.

4- وزنه های آزاد: پرورش اندام بدون وزنه های آزاد غیر ممکن است. دمبل و هالتر دو نوع اصلی وزنه‌های آزاد بدنسازی هستند. این وزنه ها به سه شکل در بازار وجود دارند:

*وزنه های با پوشش لاستیکی: در این مدل، برای آسیب ندیدن کف پوش ها و کف سالن ،وزنه های آهنی را درون پوششی نازک از لاستیک قرار داده اند. این مدل وزنه ها دارای طول عمر بالایی هستند.

*وزنه های کاملا پلاستیکی : اینها ارزان ترین نوع وزنه های هستند اما دارای تاثیر گذاری زیادی در حرکت ها نیستند.

*وزنه های آهنی

5- قفسه ها و جایگاه ها: ممکن است در ابتدا نادیده گرفته شوند ولی یکی از مهم ترین قسمت های هر باشگاه ورزشی است. شما حتما نیاز به مکانی برای نظم دادن به دمبل ها و وزنه ها دارید. حتی بهتر این است که در چند جای مختلف باشگاه از این قفسه ها استفاده کنید.

درباره فروشگاه اینترنتی تجهیزات سالنِ ما

سالن ما مفتخر است که تجهیزات کسب و کار ها را تولید، پخش و فراهم میکند، و تا امروز تجهیزاتی چون تجهیزات آرایشگاهی از جمله صندلی آرایشگاهی ،تجهیزات سالن بدنسازی را آماده فروش و ارسال به تمام نقاط کشور کرده است و تجهیزات مابقی کسب و کار هارا در برنامه طولانی مدت خود دارد. تمامی محصولات موجود در این وبسایت دارای گارانتی و خدمات پس از فروش هستند. در هرکجای میهن عزیزمان که هستید تنها با یک کلیک یا تماس سفارش خود را ثبت کرده تا در کمترین زمان درب منزل یا محل کارتان تحویل بگیرید.