شیرخواران به چند وعده غذایی نیاز دارند؟

اعتمادآنلاین| «‌علی محتشمی» متخصص اطفال گفت: صبحانه برای اطفال بسیار مهم است؛ بخصوص در 2 سال اولیه زندگی آنان که مهم‌تر از دیگر وعده‌های غذایی در روز به‌شمار می‌رود. به‌طور کلی صبحانه وعده بسیار مهمی است، ولی در 2 سال اول زندگی کودک نقش بسیار مهم‌تری دارد چرا که در رشد کودک بسیار موثر است.

این متخصص اطفال ادامه داد: تا زیر یک سال برای نوزادان وعده خاصی مطرح نیست و بهتر است مادران برنامه شیردهی را به روال عادی برای فرزندانشان داشته باشند؛ در 6 ماه دوم می‌توانند وعده‌های تکمیلی غذایی را شروع کنند و پس از نه ماهگی که وعده‌های غذایی به‌طور کامل معرفی شد، 3 وعده و 3 میان‌وعده برای کودک در نظر گرفته شود.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان