تاثیر مرخصی کاری در کاهش ریسک بیماری‌های قلبی

اعتمادآنلاین| نتایج یک مطالعه نشان می دهد رفتن به سفر در طول مرخصی و تعطیلی در اوج برنامه‌های کاری پرمشغله نه تنها به کاهش استرس کمک می کند بلکه موجب کاهش ریسک بیماری های قلبی-عروقی نیز می شود.

«برایس هروسکا»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه سیراکوس آمریکا، در این باره می گوید: «ما دریافتیم افرادی که در طول 12 ماه گذشته به طور مرتب به مرخصی رفته باشند با کاهش ریسک ابتلا به سندروم متابولیک و علائم متابولیکی مواجه هستند.»

او در ادامه می‌افزاید: «سندروم متابولیک مجموعه ای از فاکتورهای پرخطر بیماری قلبی-عروقی است. اگر دارای تعداد بیشتری از این علائم باشید در معرض ریسک بالاتر بیماری قلبی-عروقی هستید.»

در این مطالعه، محققان 63 کارمند را مورد بررسی قرار دادند. شرکت کنندگان تحت آزمایش خون قرار گرفته و پرسشنامه ای در رابطه با مرخصی شان در طول 12 ماه گذشته تکمیل کردند.

یافته‌ها نشان داد به ازای هر مرخصی اضافی گرفته‌شده توسط شرکت‌کنندگان، ریسک سندروم متابولیک تا حدود یک‌چهارم کاهش می یابد.

منبع: مهر