در تابستان‌های گرم مراقب مضرات نوشیدن آب سرد باشید

نوشیدن آب سرد و البته آب یخ در روزهای گرم تابستان معمولاً طرفداران زیادی پیدا می‌کند، به شکلی که به بخشی جدانشدنی از رفتار برخی افراد در این فصل تبدیل می‌شود.

به گزارش اعتمادآنلاین، یک رسانه مصری با پرداختن به عادت نوشیدن آب یخ در تابستان نوشت، با وجود آنکه این کار طرفداران زیادی دارد اما باید در نظر داشت که این کار می‌تواند مشکلاتی در سلامت جسمی افراد به وجود آورد و در این رابطه به چند مورد آن اشاره کرد:

یک

تشدید مشکلات مری که ناشی از آسیب‌های عصبی به آن است. این مشکل مانع از جذب غذا و هضم آن در معده می‌شود، در حالی که در مقابل، نوشیدن آب ولرم در چنین شرایطی می‌تواند منجر به آرام کردن مری شود و به بلع غذا و همچنین هضم آن کمک شایانی بکند.

دو

نوشیدن آب سرد باعث تشدید علائم میگرن می‌شود.

سه

نوشیدن آب سرد توانایی سیتسم گوارشی را در هضم صحیح غذا کاهش می‌دهد، زیرا آب سرد باعث از بین بردن توانایی رگ‌های خونی در انقباض می‌شود و همین امر کار جذب و استفاده از مواد مغذی موجود در غذا را مختل می‌کند.

چهار

علاوه بر بیماری‌های تنفسی، احتمال ابتلا به برخی از بیمارهای گلو و سرماخوردگی‌ها را افزایش می‌دهد.

پنج

آب سرد باعث کاهش ضربان قلب می‌شود.

شش

نوشیدن آب سرد باعث دندان‌درد در میان افراد مبتلا به حساسیت دندان خواهد شد.