خواب عمیق

خواب عمیق چه اثری بر سلامت مغز دارد؟

مطالعه جدید نشان می‌دهد مراحل مختلف خواب به مغز فرصت می‌دهد تا خودش را از مواد سمی احتمالی پاکسازی کند.