ذهن آگاهی

گزارش دیلی‌میل از بازی‌های گوشی‌های هوشمند:

بازی تتریس در کاهش استرس کاری موثر است/ بازی تتریس از شیوه‌های ذهن‌آگاهی در کاهش استرس موثرتر است/ بازی خانه‌سازی باعث بهبود سطح انرژی می‌شود

یافته­‌های جدید محققان نشان می­‌دهد بازی تتریس بهتر از شیوه­‌های ذهن‌‌آگاهی در کاهش استرس موثر است و مردم نباید از…