میانسالان

نحوه مراقبت از سلامتی در روزهای گرم سال

با تشدید تغییرات اقلیمی و ماندگاری هر چه بیشتر موج گرما آگاهی داشتن از چگونگی حفظ سلامت قلب بیشتر ضرورت پیدا می‌کند.

چگونه مغز خود را جوان نگه داریم؟

محققان دریافتند افراد بزرگسال بالای 50 سال که جدول متقاطع و سودوکو حل می‌کنند، در مقایسه با سایرین، عملکرد مغزی بهتری د…