ویتامین E
-
«اعتمادآنلاین» گزارش میدهد:
کمبود ویتامین E چه عوارضی برای بدن دارد؟
ویتامین E به زنان کمک میکند تا هورمونهای بدنشان تنظیم شوند. با تعادل پیدا کردن هورمونها سندرم پیش از قاعدگی در…
-
مصرف زیاد این ویتامین باعث خونریزی میشود
یکی از موارد بالقوه خطرناک مصرف ویتامین یا مولتیویتامین حاوی ویتامین E، خونریزی بیش از حد است.
-
تقویت بدن در فصل زمستان
سیستم ایمنی بدن انسان مجموعه مهمی از عملکردها و فرایندهای مختلف است که ارگانیسمها و عوامل بیماریزا را تحت کنترل دارند.
-
جذب ویتامین E نیازی به مصرف همزمان چربی ندارد
برخلاف آنچه تاکنون تصور میشد، برای جذب ویتامین E نیازی به مصرف همزمان چربی نیست و این ویتامین بهخصوص برای زنان مفید …
-
مصرف «ویپ» را قطع کنید!
مرکز کنترل و پیشگیری بیماری آمریکا هشدار داد که با وجود قطعی نشدن نتایج بررسی اثرات دستگاههای «ویپ»، مصرف آنها باید…
-
خواص روغن آفتابگردان برای تقویت سیستم ایمنی و سلامت پوست
روغن آفتابگردان در مقایسه با سایر روغنهای گیاهی حاوی میزان بیشتری ویتامین E است و سرشار از چربیهای سالم اُمگا6 است…
-
ماده غذایی موثر برای کاهش کلسترول خون
گردو به خاطر داشتن میزان بالای امگا3 و سایر اسیدهای چرب ضروری برای فعالیت بدن و افزایش سوختوساز مفید است.