کرونا و ورزش

«اعتمادآنلاین» گزارش می‌دهد:

برای بالا بردن روحیه خود کوهنوردی کنید

کوهنوردی یکی از ورزش‌هایی است که علاوه بر فواید جسمی به بالا بردن سلامت روان انسان‌ها نیز کمک می‌کند. تحقیقات نشان…

ویروس کرونا| چگونه با ماسک ورزش کنیم؟

ورزش کردن در دوران شیوع ویروس کرونا شکلی دیگر به خود گرفته زیرا نمی‌توانید بیرون از منزل بدون ماسک ورزش کنید یا اینکه…