طراوت حیدری روانشناس و روان‌درمانگر مقوله اضطراب را در اعتمادآنلاین تحلیل می‌کند؛
چگونه از اضطراب روزانه رها شویم؟
طراوت حیدری روانشانس و روان‌درمانگر در این تحلیل ویدئویی به مسئله هیجان فرد و نحوه تنظیم آن پرداخته است.
اعتمادآنلاین| در طول روز شاید نگرانی و اضطراب به سراغ شما بیایید. افراد برای رهایی از این نگرانی و اضطراب چه کارهایی می‌توانند انجام دهند و چگونه می‌توانند خودشان را از آن شرایط خارج کنند.
طراوت حیدری روانشناس و روان‌درمانگر در تحلیل ویدئویی به این سوالات پاسخ داده است.
دیدگاه تان را بنویسید