حداقل هزینه سفره خانوار چقدر شد؟

اول هر ماه که می‌شود، زمان خرید اقلام ضروری فرا می‌رسد. یک زوج جوان را در نظر بگیرید که برای خرید این اقلام از روغن، برنج، ماکارونی و لبنیات گرفته تا انواع مواد شوینده و بهداشتی با چرخ دستی خالی خود وارد فروشگاه زنجیره‌ای می‌شوند. آن‌ها از میان بسیاری از خوراکی‌ها و اقلام مورد نیاز تنها به سراغ مهم‌ترین و ضروری‌ترین و البته با حداقل قیمت می‌روند. اما وقتی گردش چند ساعته‌شان در میان غرفه‌های فروشگاه تمام می‌شود و به صندوق مراجعه می‌کنند، مجموع مبلغی که در پایین فاکتور با فونت بزرگ درج شده، تا حدودی برایشان جای تعجب دارد.

به گزارش فرارو، هزینه خرید اقلامی که با حساسیت فراوان انتخا‌ب کرده‌اند، سه میلیون تومان تمام شده است.

هزینه انواع روغن؛ ۳۴۰ هزار تومان

وقتی این زوج با سبد خریدی که شوهر خانواده حملش می‌کند، وارد فروشگاه می‌شوند، اولین قفسه‌ای که به چشم‌شان می‌خورد، قفسه انواع روغن است؛ از سرخ‌کردنی تا پخت و پز. انتخاب آن‌ها یک روغن مخصوص سرخ‌کردنی ۹۰۰ میلی متری و روغن آفتابگردان ۹۰۰ میلی متری برای پخت و پز است که هر کدام ۵۰ هزار تومان می‌ارزند و سرجمع ۱۰۰ هزار تومان قیمت‌شان است. همسر خانواده ترجیح می‌دهد یک حلب روغن گیاهی نیمه‌جامد هم به سبد خریدشان اضافه کنند که معمولا وزن چهار کیلوگرمی آن جوابگوی نیاز یک ماهه است. قیمت روغن نیمه جامد حدود ۲۴۰ هزار تومان می‌شود.

هزینه برنج و ماکارونی؛ ۷۰۲ هزار تومان

برنج ایرانی به طور معمول در کیسه‌های پنج کیلویی فروخته می‌شود. این زوج تصمیم می‌گیرند به سراغ دو برند معروف برنج تولید شمال ایران بروند که همان طارم و هاشمی است. بسته پنج کیلویی هر دو این برند به طور میانگین ۶۰۰ هزار تومان است. در نهایت آن‌ها تصمیم می‌گیرند یک بسته پنج کیلویی هاشمی را در سبد خرید خود بگذارند.

ماکارونی انگار به یکی از مواد غذایی ضروری به‌ویژه در خانه زوج‌های جوان تبدیل شده است؛ بنابراین بعد از برنج، به سراغ قفسه ماکارونی ساده می‌روند که قیمت آن حدود ۱۸ هزار تومان است. ماکارونی فرمی انتخاب بعدی‌شان است که با توجه به شاغل بودن این زوج، به درد زمانی می‌خورد که فرصت چندانی برای طبخ غذا ندارند. ماکارونی فرمی انواع و اقسام متفاوتی دارد و قیمت آن چیزی حدود ۳۳ هزار تومان است. آن‌ها ترجیح می‌دهند از هر دو مدل ماکارونی دو بسته بردارند که مجموع قیمت آن چیزی حدود ۱۰۲ هزار تومان می‌شود.

هزینه گوشت و پروتئین؛ یک میلیون و ۳۳۶ هزار تومان

گوشت و مرغ اگر در یخچال خانه نباشد، انگاری یک چیزی کم است. هرچند به دلیل بالا رفتن قیمت‌ها مقدار مصرف آن با کاهش همراه بوده است. این زوج برای مصرف ماهانه خود یک کلیو گوشت چرخ کرده مخلوط برمی‌دارند که برای‌شان به صرفه‌تر باشد و حدود ۴۵۰ هزار تومان قیمت خورده است. یک کیلو گوشت خورشتی گوساله هم به قیمت تقریبی ۶۰۰ هزار تومان است که همراه با گوشت چرخ‌کرده به سبد اضافه می‌شود.

این دو زوج برای اینکه هزینه کمتری بابت خرید مرغ بپردازند، ترجیح می‌دهند دو مرغ کامل بردارند که حدود قیمت آن‌ها ۹۸ هزار تومان است و سرجمع ۱۹۶ هزار تومان می‌شود. یک شانه تخم‌مرغ هم سر آخر به سبد اضافه می‌شود که ۹۰ هزار تومان قیمت دارد.

هزینه شوینده و بهداشتی؛ ۴۷۵ هزار تومان

اولین شوینده‌ای که این زوج به سبد خریدشان اضافه می‌کنند، شامپوست که انتخاب آن با خانم خانواده است. او در بین انواع مختلف شامپو‌های سر، یک شامپو یک کیلویی اوه انتخاب می‌کند که قیمت آن حدود ۵۹ هزار تومان است. برای صابون یک بسته شش عددی با برند گلنار انتخاب می‌شود که به‌صرفه‌تر از بقیه مدل‎هاست و ۷۳ هزار تومان قیمت خورده است. برای خمیردندان هم ترجیح‌شان این است که هزینه کمتری کنند، بنابراین یک برند ایرانی انتخاب می‌کنند که بهای آن حول و حوش ۱۳ هزار تومان می‌شود.

دستمال کاغذی هم دو نوع آن یعنی رومیزی و توالت نباید فراموش شود. برای دستمال کاغذی رومیزی بسته ۱۵۰ گرمی سافتلن انتخاب می‌شود که ۲۸ هزار تومان است و برای دستمال توالت نانسی بسته چهار عددی را برمی‌دارند که حدود ۴۸ هزار تومان قیمت خورده است.

برای خرید شوینده‌ها کمی جلوتر می‌روند تا دستشان به مایع ظرفشویی برسد. برای انتخاب مدل آن از کارمند فروشگاه پرس و جو می‌کنند، اما در آخر ترجیح می‌دهند که مایع ظرفشویی پریل در وزن ۳۷۰۰ گرمی را از قفسه روبه‌رویی خود بردارند که حدود قیمت آن ۱۵۹ هزار تومان است. کمی آنطرف‌تر انواع مایع لباسشویی در قفسه‌ها دیده می‌شود که قیمت حجم یک کیلویی آن حدود ۷۸ هزار تومان است. پودر دستی هم در طول ماه برای شستن برخی لباس‌ها معمولا مورد استفاده قرار می‌گیرد که بسته ۵۰۰ گرمی آن حدود ۱۷ هزار تومان قیمت خورده است.

هزینه رب گوجه فرنگی؛ ۹۴ هزار تومان

رب گوجه‌فرنگی در غذا‌های مختلف ایرانی کاربرد دارد و نمی‌توان آن را در سبد خرید ماهانه نادیده گرفت. اگر قرار باشد این زوج دو کنسرو رب گوجه فرنگی ۸۰۰ گرمی را با حدود قیمت ۴۷ هزار تومان به اقلام خریداری شده خود اضافه کنند، مجموع کل مبلغ خریدشان ۹۴ هزار تومان دیگر افزایش پیدا می‌کند.

هزینه لبنیات؛ ۱۷۳ هزار تومان

لبنیات از آن دسته خوراکی‌هاست که به دلیل فواید بی‌شمار هر ماه باید هزینه‌ای را صرف خرید آن‌ها کرد. شیر، پنیر و ماست از جمله اقلامی هستند که این زوج قصد دارند وارد سبد خریدشان کنند. پنیر معمولا در وزن‌های ۳۰۰ تا ۴۰۰ گرمی برای مصرف ماهانه انتخاب می‌شود. پنیر سفید هم که در میان دیگر اسامی پنیر‌ها محبوب است، با حجم ۴۰۰ گرمی و حدود قیمت ۴۸ هزار تومانی در سبد خرید که حالا دیگر فضای کمی برای پر کردن برایش باقی مانده، گذاشته می‌شود.

از آنجایی‌که این زوج ترجیح می‌دهند برای رعایت رژیم غذایی خود از انواع لبنیات کم‌چرب استفاده کنند، به سراغ یخچالی می‌روند که شیر کم‌چرب در آن گذاشته شده است. قیمت آن چیزی حدود ۲۵ هزار تومان است. ماست کم‌چرب ۲.۲ کیلویی هم آخرین قلمی است که وارد سبد خرید می‌شود، قیمت آن کم نیست؛ چیزی حدود ۱۰۰ هزار تومان.