پیشگیری از بیماری در میانسالی با حفظ وزن مناسب در جوانی

اعتمادآنلاین| محققان موسسه کارولینسکا سوئد در مطالعه خود بیش از یک میلیون پسر با میانگین سنی 28 سال را مورد برسی قرار دادند. این پسران از 16 تا 19 سالگی تحت نظر بودند.

محققان دریافتند پسرانی که در نوجوانی بی‌تحرک، چاق یا هر دو بودند، در بزرگسالی با احتمال بیشتر ناتوانی پزشکی و بیماری‌های مزمن مواجه بودند.

«پونتاس هنریکسون»، سرپرست تیم تحقیق، در این‌باره می‌گوید: «تناسب اندام و چاقی در نوجوانی ارتباط قوی‌ای با سلامت در سنین بالاتر دارد.»

به گفته وی، «وجود این رابطه بسیار حائز اهمیت است چراکه بسیاری از نوجوانان کنونی در مقایسه با نسل‌های قبل، تناسب اندام کمتر و وزن بیشتری دارند.»

محققان دریافتند ناتوانی‌های پزشکی شایع مرتبط با عدم تناسب اندام، شامل مشکلات عضلانی و آسیب‌های ناتوان کننده، توانایی‌های سیستم عصبی، مشکلات گردش خون و تومورها و همچنین مشکلات روانی است.

محققان بر ضرورت تحرک فیزیکی و پیشگیری از چاقی با شروع دوره نوجوانی تاکید دارند.

منبع: مهر