مصرف زیاد سدیم منجر به افزایش سرگیجه می‌شود

اعتمادآنلاین| سرگیجه هنگام ایستادن ناشی از اُفت فشارخون بوده و بین افراد بزرگسال وضعیتی شایع است.

معمولا مصرف سدیم بیشتر به عنوان راهی برای پیشگیری از سرگیجه به هنگام تغییر وضعیت از حالت نشسته به ایستاده توصیه می‌شود.

اما محققان مرکز پزشکی بث ایزرئیل بوستون، برخلاف این توصیه، دریافته‌اند که مصرف بیشتر سدیم موجب افزایش سرگیجه می‌شود.

«استفن جوراسچک»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «یافته‌های ما در تناقض کامل با افزایش مصرف سدیم به منظور درمان سرگیجه خفیف است.»

با این حال محققان بر انجام تحقیقات بیشتر برای فهم نقش سدیم و همچنین رژیم غذایی بر سرگیجه تاکید دارند.

در این مطالعه، محققان تاثیرات سه میزان متفاوت سدیم (1500، 2300 و 3300 میلیگرم در روز) را بر فشارخون شرکت‌کنندگان به مدت چهار هفته بررسی کردند.

درحالی‌که تحقیقات نشان داد میزان کمتر سدیم منجر به کاهش فشارخون می شود، اما مشخص شد میزان کمتر آن موجب سرگیجه نمی شود.

منبع: مهر