می‌توانید روزانه 25 فنجان قهوه بخورید

اعتمادآنلاین| پژوهشگران همواره در مورد مقدار مناسب مصرف قهوه در هر روز با یکدیگر بحث و اختلاف نظر داشته اند و برخی از آنها هشدار می دادند که افراط در مصرف قهوه می‌تواند به طور جدی به سلامتی آسیب بزند.

بررسی‌هایی که به تازگی در این زمینه در دانشگاه کوئین مری لندن صورت گرفته، نشان می‌دهد مصرف بالای روزانه قهوه آنقدرها هم که تصور می‌شد خطرناک نیست و هر فرد می‌تواند روزانه تا 25 فنجان قهوه بنوشد، بدون آنکه خطری سلامتی او را تهدید کند.

برخی پژوهشگران قبلا مصرف بالای قهوه را عامل تصلب شرائین و همین طور افزایش احتمال حمله قلبی می‌دانستند، اما بررسی‌های جدید نشان می‌دهد که این تصور هم درست نیست. تحقیقاتی که در این زمینه روی بیش از 8000 نفر صورت گرفته، ثابت می‌کند تصورات قبلی در مورد خطرات مصرف بالای قهوه درست نیست.

البته نتیجه این تحقیق بدان معنا نیست که افراد بهتر است روزانه بیش از 20 فنجان قهوه مصرف کنند و بهتر است از افراط در این زمینه خودداری کنند. همین پژوهش نشان داد اکثر کسانی که روزانه مصرف قهوه زیادی دارند را مردان سیگاری یا الکلی تشکیل می‌دهند.

منبع: فارس