سلامت
-
۲۸ مهر ۱۴۰۲«اعتمادآنلاین» گزارش می‌دهد:
هزار خواص اسفناج که آن را به نیروگاه سبز سلامت تبدیل می‌کند و از آن بی‌خبر هستید!
اسفناج، قهرمان سبز برگ‌دار دنیای سبزیجات، فواید زیادی برای سلامت دارد که باعث می‌شود آن را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
-
۲۲ مهر ۱۴۰۲«اعتمادآنلاین» گزارش می‌دهد:
خواص بی‌نظیر سبزی معطر و پرطرفدار ریحان
ریحان حاوی ویتامین‌های مختلفی از جمله ویتامین A، ویتامین K و ویتامین C است. همچنین حاوی مواد معدنی مثل کلسیم، آهن،…
-
۱۲ مهر ۱۴۰۲«اعتمادآنلاین» گزارش می‌دهد:
به این دلایل در مصرف ذرت تجدیدنظر کنید!
در حالی که دانه‌های ذرت می‌توانند بخشی از یک رژیم غذایی متعادل باشند، توجه به نگرانی‌های سلامت بالقوه‌ی مرتبط با مصرف…
-
۱۰ مهر ۱۴۰۲«اعتمادآنلاین» گزارش می‌دهد:
کدو تنبل، یک لذت مغذی و خوشمزه پاییزی
در پاییز امسال کدو تنبل را در آغوش بگیرید و از فواید بی‌شماری که برای سلامت دارد بهره‌مند شوید.
-
۱۰ مهر ۱۴۰۲«اعتمادآنلاین» گزارش می‌دهد:
اگر به خوردن پفک علاقه دارید اول این مطلب را بخوانید
با توجه به مضرات بی‌شمار پفک عاقلانه است که جایگزین‌های مغذی‌تری انتخاب کنید.
-
۳۰ شهریور ۱۴۰۲این علامت عجیب افسردگی را جدی بگیرید
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که افراد افسرده ۳۰ درصد حافظه بدتری در انجام برخی کارها دارند.
-
۲۵ شهریور ۱۴۰۲رئیس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی هشدار داد:
بزرگسالان مواظب این سه بیماری خطرناک باشند
رئیس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی، شیوع چاقی، فشارخون و دیابت را در بزرگسالان ایرانی به ترتیب حدود ۲۵ درصد،…
-
۲۵ شهریور ۱۴۰۲«اعتمادآنلاین» گزارش می‌دهد:
نوشیدن قهوه برای سلامت بدن مضر است یا مفید؟
قهوه سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات زیست فعال است که با فواید سلامت بالقوه مختلفی از جمله بهبود عملکرد شناختی،…
-
۲۳ شهریور ۱۴۰۲«اعتمادآنلاین» گزارش می‌دهد:
فواید باورنکردنی سرکه سیب برای سلامت بدن و کاهش وزن
فواید سرکه سیب برای سلامت بدن بسیار بیشتر از کاربرد‌های این چاشنی در آشپزی است و توصیه می‌شود حتماً از آن در برنامه…
-
۱۹ شهریور ۱۴۰۲با این علائم فلج معده را جدی بگیرید
اگر اعصاب معده شما از کار بیفتند و نتواند غذایی هضم را هضم کند، احتمال دارد که به بیماری خطرناک فلج معده مبتلا شده…
-
۱۳ شهریور ۱۴۰۲اگر این ۱۰ علامت را دارید هر چه سریع‌تر به پزشک مراجعه کنید!
چه علائمی می‌تواند نشانه پارکینسون باشد؟ تحقیقات نشان می‌دهد لرزش، کُندی حرکات، نداشتن خواب مناسب به همراه دیدن کابوس…
-
۱۰ شهریور ۱۴۰۲«اعتمادآنلاین» گزارش می‌دهد:
شکر؛ تله‌ای شیرین برای سلامت شما
اولویت دادن به یک رژیم غذایی متعادل و غنی از میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل، پروتئین‌های بدون چربی و چربی‌های سالم سلامت…
-
۴ شهریور ۱۴۰۲سردردهای عجیب میگیرید، شاید کمبود ویتامین D باشد
نتایج تحقیق کنونی نشان می‌دهد که سردرد مزمن می‌تواند نشانه کمبود ویتامین D باشد.
-
۲ شهریور ۱۴۰۲«اعتمادآنلاین» گزارش می‌دهد:
سیب؛ نعمت طبیعت برای سلامت و کاهش وزن
انواع سیب‌ها خواص بی‌شماری دارند. آنها سرشار از فیبر، ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند.
-
۵ مرداد ۱۴۰۲از سم‌زدایی تا تسکین درد؛ فواید گریه کردن برای سلامت بدن را بشناسید
محققان دریافته‌اند که گریه می‌تواند هم برای بدن و هم برای ذهن مفید باشد و این فواید از بدو تولد با اولین گریه کودک…