سلامت مغز
-
۲۳ تیر ۱۴۰۳«اعتمادآنلاین» گزارش می‌دهد:
برای سلامت مغز خود این سه کار را انجام ندهید
یک دانشمند متخصص مغز و اعصاب توصیه کرد، برای حفظ سلامت مغز خود این سه عادت غلط را از زندگی خود حذف کنید.
-
۲۶ اسفند ۱۳۹۸ترکیب داروهای قلبی موجب کاهش خطر زوال عقل می‌شود
طبق نتایج مطالعات جدید، ترکیب مشخص داروهای کلسترول و فشار خون علاوه بر کمک به قلب، ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل را…
-
۱۷ بهمن ۱۳۹۸مصرف این ماده «مغز» کودکان را ضعیف می‌کند
مطالعات اخیر حاکی از آن است، مصرف برخی از ماده‌ها در دوره بارداری منجر به عملکرد ضعیف نوزادان می‌شود و به طور کلی…
-
۶ بهمن ۱۳۹۸آلودگی هوا ساختار مغز را تغییر می‌دهد
نتایج یک بررسی علمی جدید نشان می‌دهد قرار گرفتن در معرض آلودگی‌های هوای ناشی از ترافیک، ساختار مغز را در 12 سالگی…
-
۲۵ آذر ۱۳۹۸ورزشی که حال مغزتان را خوب می‌کند
مطالعه اخیر محققان نشان می‌دهد یوگا موجب افزایش بسیاری از ساختارها و عملکردهای مغز همانند ورزش‌های هوازی می‌شود.
-
۲۹ آبان ۱۳۹۸«کافئین» چه تاثیری بر مغز و بدن دارد؟
«قهوه» یکی از بزرگ‌ترین منابع آنتی‌اکسیدان‌ها در رژیم غذایی مدرن محسوب می‌شود. محتوای آنتی‌اکسیدانی قهوه بسیار زیاد…
-
۲۸ آبان ۱۳۹۸کسانی که حتما آلزایمر می‌گیرند!
نتایج یک بررسی جدید به خوبی نشان می‌دهد افراد بی‌سواد دست‌کم سه برابر بیش از سایر افراد در معرض اختلال حافظه و در…
-
۲۸ آبان ۱۳۹۸بلایی که مصرف زیاد «قند» سر مغز می آورد!
همه ما به خوردن غذاهای شیرین علاقه‌مندیم ولی مصرف زیاد مواد غذایی قندی سبب اضافه وزن و چاقی، دیابت نوع 2 و فساد…
-
۲۶ آبان ۱۳۹۸اُمگا3 موجب تقویت سلامت مغز بیماران قلبی می‌شود
محققان عنوان می‌کنند اسیدچرب اُمگا3 با عملکرد بهتر مغز در افراد مبتلا به بیماری عروق کرونر که ریسک زوال عقل را افزایش…
-
۲۲ آبان ۱۳۹۸تماشای تلویزیون، تبلت و موبایل برای کودکان ممنوع!
بر اساس مطالعات جدید انجمن پزشکی آمریکا، تاثیرات منفی استفاده از تبلت و تلویزیون روی ذهن کودکان بیش از حد تصور است.
-
۱۲ آبان ۱۳۹۸خواب عمیق چه اثری بر سلامت مغز دارد؟
مطالعه جدید نشان می‌دهد مراحل مختلف خواب به مغز فرصت می‌دهد تا خودش را از مواد سمی احتمالی پاکسازی کند.
-
۸ آبان ۱۳۹۸بر اساس یافته‌های محققین دانشگاه بینگهمتون؛
بازنشستگی زودهنگام سلامت مغز را تهدید می‌کند
نتایج تحقیقات دانشگاه بینگهمتون، دانشگاه ایالتی نیویورک نشان می‌دهد بازنشستگی زودهنگام باعث کاهش عملکرد شناختی در…
-
۲۸ مهر ۱۳۹۸آیا نوشیدن چای باعث تقویت مغز می‌شود؟
مطالعات نشان می‌دهد ترکیبات موجود در چای می‌تواند با حفظ توانایی‌های شناختی و پیشگیری از زوال شناختی مرتبط باشد.
-
۲۳ مهر ۱۳۹۸با فواید ورزش روزانه و منظم آشنا شوید
بیشتر افرادی که به‌طور مرتب ورزش می‌کنند، این کار را با هدف کاهش وزن یا افزایش توده عضلانی خود انجام می‌دهند اما فواید…
-
۲۰ مهر ۱۳۹۸کاهش حقوق به مغز آسیب می‌رساند
مطالعات نشان می‌دهد افرادی که سالانه با کاهش 25 درصدی یا بیشتر درآمد مواجه بودند، ریسک ابتلا به مشکلات فکری و کاهش…