ویتامین B12
-
محققان اعلام کردند:
تشخیص کمبود ویتامین B12 با معاینه چشم
محققان اعلام کردند که کمبود ویتامین B12 یکی از شایعترین کمبودهای مواد مغذی در جهان به ویژه میان افراد میانسال است.
-
کدام ویتامینها علائم اضطراب را کاهش میدهند؟
تجربه استرس یک روند طبیعی در طول زندگی است، البته تا زمانی که به شکل مزمن و شدید درنیاید و به اضطراب تبدیل نشود.
-
کمبود این ویتامین شما را به «آلزایمر» مبتلا میکند
یک متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه ابتلا به آلزایمر ارتباط نزدیکی با سن افراد دارد، گفت: «آلزایمر» شایعترین نوع…
-
آنچه درباره ویتامین B12 باید بدانید
مغز و سایر اعضای بدن برای عملکرد مناسب نیاز به ویتامین B12 دارند.
-
ارتباط کمبود ویتامین B12 با بروز ضعف و خستگی
طبق اعلام موسسه ملی سلامت آمریکا، ویتامین B12 به حفظ سلامت اعصاب و سلولهای خونی کمک میکند و در تشکیل DNA هم نقش دارد.
-
گیاهخواران مبتلا به کمخونی و پوکی استخوان میشوند
عضو هیات علمی دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به تاثیر کمبود این ویتامین در پوکی استخوان گفت:…
-
کمبود ویتامین B12 چه عوارضی برای انسان دارد؟
کمبود ویتامین B12 درصورتیکه درمان نشود میتواند به مشکلات عصب شناختی و روانیِ جبرانناپذیر منجر شود.